10 year ago 十年前（2001）。。
1.wan tan mee 云吞面 RM2.80
2.condo 公寓 RM80-100K
3. RON97 汽油 RM1.20/L
4. house rent 屋租RM600-900
5. new staff 员工收入（form 5 graduate刚初五毕业）RM700-RM900
6. new staff 员工收入（degree graduate刚大学毕业）RM1700-RM2000
today 今日（2011）。。
1.wan tan mee 云吞面 RM4.50 （+68%）
2.condo 公寓 RM200-300K （+150%～200%）
3. RON97 汽油 RM2.90/L （+141%）
4. house rent 屋租 RM1000-1500 （+66%）
5. new staff salary 员工收入（form 5 graduate 刚初五毕业）RM900-RM1100 （+28%～22%）
6. new staff salary 员工收入（degree graduate 刚大学毕业）RM2000-RM2300 （+15%～20%）
我可以了解为何以前爸爸一个人去工作可以养活一家六口，而今日的社会夫妻要两个出去工作养活一家三口
I can understand, why only my father work can feed a family of six before, and today's society, both husband and wife go out to work just only to support a family of three
Doreen: 为什么我们的薪水永远都追不上通货膨胀率呢？？哎！赚钱难，还得看人家脸色。。。为了生活，只好强忍~
( 吉隆坡22日讯 ) 首相兼财政部长纳吉日前于上星期五推出的2011年度财政预算案虽然拥有华丽的包装，但是事实上它能不能够确认出大马目前最真实的经济问 题呢？看了一名26岁的大马年轻博客卡维兰（Kavilan Nakaswaram）所写的文章后，你可能会觉得这个预算案其实根本没有点出时下年轻人的困境。
时下的年轻人：19岁开始贷款念书，26岁已经负债累累
卡维兰在念完中五之后就进入大学，19岁开始贷款念书，毕业时已经是22岁，在工作了4年后，卡维兰表示自己还是深处债务之中。
“从19岁开始我就欠债了，我相信很多大马青年也和我一样，为了就读高等教育学习被逼贷款。我来自一个中等收入的家庭，开着的是一辆二手的国产车，每个月我必须缴付保险费，以确保当意外发生时至少我可以死在一个温暖的床上。”
“最 精彩的部分来了，我打算在几年后结婚，所以我需要更多钱，成了家之后我又需要买一间房子来让我的妻子和小孩住。问题是，我并不能在巴生河流域一带找到一间 便宜的房子，因为这里的房价都超过35万令吉。假设我弄到了5万令吉来付房贷头期，但是我仍然需要在未来30年里偿还30万令吉的贷款。这还不包括汽车和 国家高等教育基金局（PTPTN）的贷款。最后，我变成了一个负债累累的人。”
为了满足基本需求，不得不贷款
“这是一个进步国家的青年应该有的命运吗？我深信许多大马的年轻人都面对跟我一样的处境，20岁之前就负债，50岁之后也未必能偿还所有贷款，这不仅让我怀疑我有生之年是否能够好好地享受自己的劳动果实，还是必须把这些辛苦赚来的钱都还给银行呢？”
“政府也许可以计算拥有房子和车子的人数来作为人民成功的衡量指数，但是他们是否有将‘快乐’纳入数据里计算呢？我觉得这些债务让我很压力，我并不觉得快乐，最重要的是我不认为自己可以逃离这一切。”
“让 我们从头开始分析吧。很多人都无法进入国立大学，于是他们必须借贷来继续在私立大专深造，这让他们年纪轻轻就负债了。如果他们选择不继续念书的话，他们的 工作机会和待遇将会非常低，这是一个恶性循环。至于房屋，我现在赚的钱是我父亲在同样年纪的时候赚的两倍，但是我却依然无法购置属于自己的房产。我父亲在 30年前以11%的银行利息来买房子，今天的银行利息虽然是4%而已，但是我却没有能力购买房子。为什么呢？”卡维兰表示，这是因为房屋价格不断上涨。
生活的素质在哪里？
“有 多少人是没有债务的？我说的不是卡债或那些为了满足物质需求而欠下的钱，我说的是人的基本需求：教育、房屋、医药和交通。生活就是生存，有谁可以大声地说 自己不是为了生存而工作？如果你须长期塞车、努力赚钱来请帮佣为你打扫房子，而你和另一半都必须工作的话，你的生活素质在哪里呢？”
“我们有多少时间可以坐下来和爱人好好地聊天？事实上，我们被困在这个循环过程里了。不要说我的文章没有数据的支持，我不需要数据来告诉我现在的生活是怎么了。我们是刚刚开始生活的年轻人，但是压力已经把我们压得喘不过气来了。
doreen说：这就是典型的年青人的生活，一开始工作，就还贷款，供车，等到要结婚了，又得买房子，结婚又要花钱，过后又有了孩子，迎接新生命又是一笔大花费。到底，我们几时才把债务还完？
1.唸書的最佳時間
早上醒來頭腦一定會昏昏的，但去洗把臉後，就會清醒多了，這時也是頭腦最清醒的時候，而在此時唸書或是記東西都會比較容易！
2.運動的最佳時間
在早晨的時候出去散散步是不錯的，因為早晨的空氣是最新鮮的，在散步時多呼吸些清新的空氣，不僅可以提神，對身體又很有幫助，但切記不要做劇烈運動喔！
3.吃水果的最佳時間
飯前一小時吃水果最有益，因為水果是生食，吃生食再吃熟食，體內就不會有白細胞增高的反應，有利於保護人體免疫系統，增強防病抗癌的能力。
4.鍛煉的最佳時間
傍晚時鍛鍊身體是最好的，因為人的各種活動都受〝生物鐘〞的影響，無論是身體的適應或體力的發揮都在下午近傍晚時分最佳，早上則反之，運動時的血壓和心率都較傍晚時高，對人體有害。
5.洗澡的最佳時間
晚上臨睡前，洗一次溫水澡能讓全身的肌肉和關節放鬆，有助於安然入睡。
6.減肥的最佳時間
飯後45分鐘。在二十分鐘內散步行程1600米，最有利於減肥。如過二小時後再散步二十分鐘，則減肥效果更佳。
7.睡眠的最佳時間
午睡最好從午後一小時開始，這時身體感覺較遲鈍，很容易入睡。晚上則以十時至十一時上床最佳，因為人的深睡時間一般在淩晨二時至淩晨三時，而人在睡後一個半小時進入深睡狀態。
8.刷牙的最佳時間
應在每次進食後三分鐘內，因為飯後三分口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕溶解牙釉質。
9.護膚的最佳時間
人體皮膚的新陳代謝夜間十二時至凌晨六時最為旺盛，因此睡前護膚有促進和保護皮膚新陳代謝及保護皮膚健美的作用。
10.飲茶的最佳時間
飯後立即喝茶不科學，因為飯後立即喝茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血，等飯後一小時，食物中的鐵質已基本吸收完畢，這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。
『等到我學業完成以後，我定要好好地放鬆自己。』
『等到我生意上了軌道以後，我定要出國旅行，到處遊玩，開開眼界。』
『等到我賺了錢以後，我定要好好地孝敬父母，讓他們過上好日子。』
『等到我買了房子以後，我就會停下忙碌的腳步，好好享受人生。』
『等到我孩子結了婚以後，我就可以安心打牌，毋需再顧慮那麼多。』
等到‥‥‥等到‥‥‥我們總是這樣對自己說，
也總是這樣把享受人生寄托在遙不可知的未來。
似乎我們所有的生命，都消耗在等待上。
曾有這麼兩個年青人，一位是中國人，另一位是美國人。
他們同在某個大城市的一家公司上班，職位相同，薪金相同，然而所過的生活卻迵然不同。
那位美國人在他上班一年後，用所賺的薪金分期付款買了一套非常漂亮、舒適的房子，日子過得稱心如意；
而另外那位中國人，卻是租住在一棟非常破舊的公寓裡，房子又黑又小又舊，彷彿稍微用力一點，整個房子就會倒塌似的。那位中國人省吃儉用，他告訴自己，等到賺夠了錢，就一定要買棟漂亮的房子，讓自己住得舒服一點。
二十年後，他終於如願以嘗，在那位美國人所住的公寓裡買了一套與他一樣漂亮的房子，與美國人毗鄰而居。
結果不幸的是，那位中國人住進新房子還不到一年，就因多年來營養不良、積勞成疾而撒手西歸。這就是中國人的悲哀，也是東方人與西方人最大的區別。
中國人顧慮太多，總是把生命用在等待上；
而西方人卻是秉持"把握現在，及時行樂"的人生態度。
如果那位中國人也像那位美國同事一樣，用分期付款的方法買一套房子，那他不也是一樣可以在二十年前就讓自己過得舒服一點了嗎？
人人都願意犧牲現在，去換取不可知的等待；犧牲今生的辛苦錢，去換取來世的安逸。
其實我們毋須等到生活完美無瑕，也毋須等到一切穩定下來，想做什麼，現在就可以開始。
每個人的生命都有盡頭，許多人往往在生命即將結束時，才發現自己還有很多事沒有做，這實在是一種遺憾。
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。
千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在，才是最重要的。
doreen: 把握每一个时刻，千万别蹉跎岁月，因为生命会在等待中消失~
