想你
好像已经变成一种习惯
想你的温柔
想你的拥抱
想你
已经变成我每天的功课
早晨想念你
晚上思念你
无时无刻 每分每秒
都挂念着你
就算没有联络
没有通电话
你依然存在我的心里
想你~
曾经
Wednesday, December 3, 2008
曾经
我们每天都畏在一起
一起学习一起游戏
曾经
我们发誓要一辈子做好姐妹
不论什么事情
都不会影响我们的友谊
曾经
这一切都只是曾经
都已经变成了过去
请问现在
我们还是朋友吗?
我们每天都畏在一起
一起学习一起游戏
曾经
我们发誓要一辈子做好姐妹
不论什么事情
都不会影响我们的友谊
曾经
这一切都只是曾经
都已经变成了过去
请问现在
我们还是朋友吗?
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私の文集
秘密
Thursday, October 23, 2008
有时候我在想,有秘密的人会不会活得特别辛苦呢?还是他们的生活会因为这个秘密而更加充实,更加有意义呢?
我是一个不喜欢有秘密的人,我认为坦白最重要。也许是我个人比较习惯直话直说吧!我不喜欢欺骗别人,更不喜欢别人对我隐藏些什么。
也许是有些侦探特质存在我身体的细胞里吧,很多时候我可以一眼就看穿别人的秘密。偶尔调皮的我会去踢爆,但是很多时候我都是在旁边观察,看看他/她下一秒会出什么奇招来隐藏自己的秘密。
秘密,对一些人来说,是不可以说出来的事情(也许是见不得光的吧?)。
秘密,对一些人来说,是要去踢爆的事情(这些人也许是得空没事做吧?)。
秘密,对我来说却是一个普通名词而已(因为我是没有秘密的)。
我是一个不喜欢有秘密的人,我认为坦白最重要。也许是我个人比较习惯直话直说吧!我不喜欢欺骗别人,更不喜欢别人对我隐藏些什么。
也许是有些侦探特质存在我身体的细胞里吧,很多时候我可以一眼就看穿别人的秘密。偶尔调皮的我会去踢爆,但是很多时候我都是在旁边观察,看看他/她下一秒会出什么奇招来隐藏自己的秘密。
秘密,对一些人来说,是不可以说出来的事情(也许是见不得光的吧?)。
秘密,对一些人来说,是要去踢爆的事情(这些人也许是得空没事做吧?)。
秘密,对我来说却是一个普通名词而已(因为我是没有秘密的)。
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无题
害怕寂寞
Tuesday, October 14, 2008
不知道什么时候开始,我变得害怕孤单。
还记得以前的我,很喜欢自己去那个大排挡,叫一杯清凉的932(咭子酸梅),一碗热腾腾的猪肠粥,坐在一个不起眼的角落,慢慢的享受自己的晚餐,也在那儿静静的观察人生百态。有时看到一些uncle在喝酒,看到父母带着刚放学的孩子来吃饭,当时竟然觉得是一种乐趣。
应该是上了大学过后吧!去哪里都跟朋友一起,不愁寂寞,这应该是造成我现在这种怕孤单的主要原因吧?
现在回到家乡,要出门的机会少了,家人有时候又很忙,偶尔需要自个儿吃晚餐都让我觉得是一个烦恼。而他又在800公里以外的地方,不能陪伴我。
以前的我去了那里?个性倔强又独立的我去了那里?好想念以前那个自己~
还记得以前的我,很喜欢自己去那个大排挡,叫一杯清凉的932(咭子酸梅),一碗热腾腾的猪肠粥,坐在一个不起眼的角落,慢慢的享受自己的晚餐,也在那儿静静的观察人生百态。有时看到一些uncle在喝酒,看到父母带着刚放学的孩子来吃饭,当时竟然觉得是一种乐趣。
应该是上了大学过后吧!去哪里都跟朋友一起,不愁寂寞,这应该是造成我现在这种怕孤单的主要原因吧?
现在回到家乡,要出门的机会少了,家人有时候又很忙,偶尔需要自个儿吃晚餐都让我觉得是一个烦恼。而他又在800公里以外的地方,不能陪伴我。
以前的我去了那里?个性倔强又独立的我去了那里?好想念以前那个自己~
美食之--芝士蛋挞
Tuesday, October 7, 2008
三个星期前信箱里躺着一张红色的信,拆开来看,原来是朋友结婚的喜帖,就是我的“红炸弹”。看来我已经开始步入成年期了,收到的红炸弹越来越多。其实这是好事来的,证明了身边已经有很多朋友都找到幸福了。
婚礼在马六甲进行,由于是佳节期间,所以就去那儿凑热闹。上次去马六甲的时候发现一间蛋挞之家,又回去光顾了。这次买了四个。。
杏仁芝士--杏仁的味道混在芝士当中,不浓又不腻,好吃!
婚礼在马六甲进行,由于是佳节期间,所以就去那儿凑热闹。上次去马六甲的时候发现一间蛋挞之家,又回去光顾了。这次买了四个。。
四个很贵的蛋挞,总值RM10.20
杏仁芝士--杏仁的味道混在芝士当中,不浓又不腻,好吃!
橙+芝士--橙的味道不错,但是上面的点缀品太甜了。
奇异果芝士--这个有淡淡的奇异果味道,不错的。
Peppermint Cheese -- Peppermint 的味道不会太重,混合在芝士里有点淡淡的芬芳,好吃!
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吃透透
谢谢你
Monday, October 6, 2008
谢谢你
风雨不改的陪伴在我身边
不管晴天或雨天
你都不曾休息
谢谢你
分分秒秒的爱护我守护我
无论我开心或伤心
你都支持着我
谢谢你
一直包容我
我的韧性我的调皮
你都不曾埋怨
只是默默的忍受着
谢谢你~
10/4/2007 -- 10/4/2008
风雨不改的陪伴在我身边
不管晴天或雨天
你都不曾休息
谢谢你
分分秒秒的爱护我守护我
无论我开心或伤心
你都支持着我
谢谢你
一直包容我
我的韧性我的调皮
你都不曾埋怨
只是默默的忍受着
谢谢你~
10/4/2007 -- 10/4/2008
巧克力看人生
Thursday, September 25, 2008
很多人说,巧克力是甜的,心情不好的时候吃一颗巧克力可以让人心旷神怡。甚至有人告诉我吃巧克力可以减轻腹部疼痛,可以减压呢!我听了,还挺吃惊的。
我想,我应该是一个奇怪的人吧!我并不是特别喜欢巧克力的,如果选巧克力,我会选里面有料的,比如杏仁,花生,核桃等。我不喜欢纯巧克力,觉得它的味道太浓了。
市场上卖的巧克力越来越多样化了。口味与日俱增,除了有白巧克力,黑巧克力,还有不同的陷料,草莓,蓝莓等,甚至还有peppermint。难怪越来越多人爱上巧克力这食物了。
那天,有同事从美国带回来一包巧克力,就给了我一个dark chocolate。我吃了第一口,直觉告诉我,原来巧克力不是甜的,而是非常的苦。甜的巧克力是加了很多很多糖的。
人生,不也是这样吗?人生也是有酸甜苦辣,如果没有家人充当糖分,没有朋友充当陷料,我们的人生应该超苦超浓巧克力。幸好,我们都有疼爱我们的家人,都有愿意与我们分享的朋友,我们的生活增加了不少情趣,我们的生活不再苦闷,而是充满欢笑,值得回忆的。
我想,我应该是一个奇怪的人吧!我并不是特别喜欢巧克力的,如果选巧克力,我会选里面有料的,比如杏仁,花生,核桃等。我不喜欢纯巧克力,觉得它的味道太浓了。
市场上卖的巧克力越来越多样化了。口味与日俱增,除了有白巧克力,黑巧克力,还有不同的陷料,草莓,蓝莓等,甚至还有peppermint。难怪越来越多人爱上巧克力这食物了。
那天,有同事从美国带回来一包巧克力,就给了我一个dark chocolate。我吃了第一口,直觉告诉我,原来巧克力不是甜的,而是非常的苦。甜的巧克力是加了很多很多糖的。
人生,不也是这样吗?人生也是有酸甜苦辣,如果没有家人充当糖分,没有朋友充当陷料,我们的人生应该超苦超浓巧克力。幸好,我们都有疼爱我们的家人,都有愿意与我们分享的朋友,我们的生活增加了不少情趣,我们的生活不再苦闷,而是充满欢笑,值得回忆的。
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无题
巴东铺补选
Wednesday, August 27, 2008
一个万众瞩目的补选,在昨天结束了。这么闹轰轰的事情,我怎么可以没有关注一下呢?这个补选,对我来说,本来是应该没有什么影响的,但是。。
在星期一的时候。。我一整天都很期待着公司宣布明天放假。。但是,很遗憾的,我失望了,因为公司说这天不是一贯的公共假期,所以要做工。。失望。。失望。。失望。。
星期二,也就是补选的那天槟城的交通特别顺畅,也许大家都去了巴东铺吧?呵呵!也或许有些人没有做工,所以路上就比较少车。公司也比较少人,有人去投票,有人被逼请假呆在家顾孩子(学校放假,突然间谁帮你顾孩子呢?)
应该就是这些吧。。不知道这个补选对你们又带来什么影响呢?
在星期一的时候。。我一整天都很期待着公司宣布明天放假。。但是,很遗憾的,我失望了,因为公司说这天不是一贯的公共假期,所以要做工。。失望。。失望。。失望。。
星期二,也就是补选的那天槟城的交通特别顺畅,也许大家都去了巴东铺吧?呵呵!也或许有些人没有做工,所以路上就比较少车。公司也比较少人,有人去投票,有人被逼请假呆在家顾孩子(学校放假,突然间谁帮你顾孩子呢?)
应该就是这些吧。。不知道这个补选对你们又带来什么影响呢?
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实事
Thanks for the memorable day
Tuesday, August 19, 2008
Last Sunday was my convocation day. I'm so appreciate for the memorable moment. Thus, I would like to express my thanksfulness to some of the person who helping me throughout these years to make this moment successful.
Thanks to my parents, sending me so far away to Johor for my higher level education, accompanying me going along so far to get my degree award. Dad, you drive so long journey, you are great. Mum, I know it's suffer to take bus for 8 hours.
Thanks to my siblings, brother, the first time u give me a present. Thanks for the convo pooh. Sister, you are always so supporting me, loving n so charming.
Thanks to my dear, you are the best. Helping me que for 7 hour to get the robe, help me do this, help me do that. Cook the jelly for me. Thanks for the big head maro, flower and card. I know this take your time and sweats.
Thanks to MCG friends for the loving convo bear and Veronica for the flower. Thanks to CHouse junior for the photo frame, direct junior, KokWei for the flower as well. Thanks Yuen for the souvenir, although I still havent get it.
Thanks to LPIA members for the ergo mouse pad and the congratulation card. Also thanks KokFatt for the gift. Never forget those who smsed me too..
Thanks all and keep in touch, god bless :)
Thanks to my parents, sending me so far away to Johor for my higher level education, accompanying me going along so far to get my degree award. Dad, you drive so long journey, you are great. Mum, I know it's suffer to take bus for 8 hours.
Thanks to my siblings, brother, the first time u give me a present. Thanks for the convo pooh. Sister, you are always so supporting me, loving n so charming.
Thanks to my dear, you are the best. Helping me que for 7 hour to get the robe, help me do this, help me do that. Cook the jelly for me. Thanks for the big head maro, flower and card. I know this take your time and sweats.
Thanks to MCG friends for the loving convo bear and Veronica for the flower. Thanks to CHouse junior for the photo frame, direct junior, KokWei for the flower as well. Thanks Yuen for the souvenir, although I still havent get it.
Thanks to LPIA members for the ergo mouse pad and the congratulation card. Also thanks KokFatt for the gift. Never forget those who smsed me too..
Thanks all and keep in touch, god bless :)
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生活
装vs真
Sunday, August 10, 2008
很多人喜欢装圣人,装,不会觉得很辛苦吗?我个人觉得是非常辛苦的。有些人每天都在念经,吃斋,非常的诚心,但是他们的心里真的是那么真诚的吗?
举个例子,一个很虔诚的人,会做出不礼貌的事情吗?那天我参与某宗教集会,那个主办单位有准备点心,所以大家都排队去领取食物。忽然有一群,是的,不是一个而是一群某国家的教友借故来'拿盘',拿了盘子过后就顺便领取食物,根本不把其他正在排队的人看在眼里。而这些正在排队的人就被逼'等'他们慢慢的'拿盘'。这些天天祈祷,念经,吃斋的人们,连基本的礼貌都不会,试问他们会成圣吗?
有时候在反省自己,有没有在什么时候把自己化装打扮成一个好人呢?我个人觉得我就是我,根本不需要去包装,以真正的自己去面对人就好了。这样我会高兴很多。
举个例子,一个很虔诚的人,会做出不礼貌的事情吗?那天我参与某宗教集会,那个主办单位有准备点心,所以大家都排队去领取食物。忽然有一群,是的,不是一个而是一群某国家的教友借故来'拿盘',拿了盘子过后就顺便领取食物,根本不把其他正在排队的人看在眼里。而这些正在排队的人就被逼'等'他们慢慢的'拿盘'。这些天天祈祷,念经,吃斋的人们,连基本的礼貌都不会,试问他们会成圣吗?
有时候在反省自己,有没有在什么时候把自己化装打扮成一个好人呢?我个人觉得我就是我,根本不需要去包装,以真正的自己去面对人就好了。这样我会高兴很多。
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生活
原来我什么都不会
Wednesday, July 30, 2008
有人说,开始工作了,人会比较成熟,我相信的,因为我现在就经历这样的过程了。开始想了很多很多,开始觉得之前的自己很幼稚,很白痴。也许,我真的长大了。
工作量多了,但是我能力做得到的好像很少,好像根本不知道工作大略要做的是什么,什么都不会,什么事情都做不好,有时很烦,很辛苦,很自责。是我不够努力,还是我真的很差?连我自己都不了解。就是有种什么都不会的感觉,好辛苦。
开始明白了,原来我们课本学习的东西只是微不足道的,真正让我们学习的,就是真实的工作环境。唉!申述完了还是要面对现实。
工作量多了,但是我能力做得到的好像很少,好像根本不知道工作大略要做的是什么,什么都不会,什么事情都做不好,有时很烦,很辛苦,很自责。是我不够努力,还是我真的很差?连我自己都不了解。就是有种什么都不会的感觉,好辛苦。
开始明白了,原来我们课本学习的东西只是微不足道的,真正让我们学习的,就是真实的工作环境。唉!申述完了还是要面对现实。
省钱大作战
Tuesday, July 22, 2008
最近,东西乱涨价,从白米,汽油,电费,建筑材料,到街边小贩摊的食物都陆续的涨价!
东西涨价,最直接影响的就是消费者了。最近,大家都在拼命省钱。甚至报纸,杂志,电台等都在教各位如何省钱。
基本上,我们可以从基本的习惯开始节省。没有用到的电灯,风扇就关掉。天气如果不是很热就避免开冷气。尽量不要开太多的灯和风扇,比如晚上在家,不管看电视也好,玩电脑也好,做功课也好,都可以聚在客厅,就可以减少用电了。
用来洗手或者洗米的水,可以留起来洗水沟,浇花用桶不要用水喉,就可以省水。
避免出外进食。在家里煮一餐,往往比出外吃的便宜好几倍。如果时间许可,何不在家里自己准备早餐/晚餐,这样可以省下一笔膳食费。
东西涨价,最直接影响的就是消费者了。最近,大家都在拼命省钱。甚至报纸,杂志,电台等都在教各位如何省钱。
基本上,我们可以从基本的习惯开始节省。没有用到的电灯,风扇就关掉。天气如果不是很热就避免开冷气。尽量不要开太多的灯和风扇,比如晚上在家,不管看电视也好,玩电脑也好,做功课也好,都可以聚在客厅,就可以减少用电了。
用来洗手或者洗米的水,可以留起来洗水沟,浇花用桶不要用水喉,就可以省水。
避免出外进食。在家里煮一餐,往往比出外吃的便宜好几倍。如果时间许可,何不在家里自己准备早餐/晚餐,这样可以省下一笔膳食费。
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生活
Orientation
Saturday, July 19, 2008
3天的orientation结束了。明天也开始要真正投入工作了。原来,不管是大学的orientation或者是公司的orientation,都是差不多一样的。它们的共同点包括:闷,坐得不舒服,太长(也许是我个人认为),讨论的内容都是在解释各种设施及可以帮助你的人。
工作工作工作,我渐渐发觉这里很好,我team的人也很好,环境也很好,这里的一切一切,都真的是蛮不错的。我会享受这份工作,直到我没有办法再继续了。
工作到如今也快要三个星期了,很多很开心的事情,也有不开心的事情。开始相信了一件事,有人的地方就注定要有是非,为什么要这样呢?人啊!如果不开口攻击别人就不能生活吗?口,一定要用来说伤害的话吗?不如用来说赞美的话更好。
工作工作工作,我渐渐发觉这里很好,我team的人也很好,环境也很好,这里的一切一切,都真的是蛮不错的。我会享受这份工作,直到我没有办法再继续了。
工作到如今也快要三个星期了,很多很开心的事情,也有不开心的事情。开始相信了一件事,有人的地方就注定要有是非,为什么要这样呢?人啊!如果不开口攻击别人就不能生活吗?口,一定要用来说伤害的话吗?不如用来说赞美的话更好。
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工作心情
第一次开会
Tuesday, July 8, 2008
今天,真的很累,也许昨晚没有睡好,今天特别累,甚至在我的工作岗位,我都差点睡着了。为了让自己提起精神,我让自己在办公室里走来走去好多轮,一会儿去装水,一会儿去厕所洗个脸的,避免自己不小心睡着了。
今天下午有第一次的1对1会议,我真的有点不知所措,都不知道有什么可以报告给老板,也不知道有什么问题要提问。发现老板其实蛮好人的。所以我要努力干活,不要辜负他对我的期待。。我第一次的1对1会议就在老板分享他工作经验下结束了。
有时我在想,有秘密的人是不是都很开心呢?如果我是那个有秘密的人,我应该会很辛苦吧!因为我是一个不能保守秘密的人,有开心的事我会跟别人分享,有不开心的事我也会向别人诉苦。所以啊!我是一个什么都告诉别人的人。。
今天下午有第一次的1对1会议,我真的有点不知所措,都不知道有什么可以报告给老板,也不知道有什么问题要提问。发现老板其实蛮好人的。所以我要努力干活,不要辜负他对我的期待。。我第一次的1对1会议就在老板分享他工作经验下结束了。
有时我在想,有秘密的人是不是都很开心呢?如果我是那个有秘密的人,我应该会很辛苦吧!因为我是一个不能保守秘密的人,有开心的事我会跟别人分享,有不开心的事我也会向别人诉苦。所以啊!我是一个什么都告诉别人的人。。
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工作心情
开始有工作了
Monday, July 7, 2008
期待中的工作,终于被传到我手中了,我真是感到无比的兴奋。或许大家会觉得奇怪,我到底是不是疯了?打工一族不是都渴望不用工作,而又可以赚钱的吗?但是我真的觉得坐在那个高高的四方墙里没有事情做对我是一种折磨,时间非常难过,很难熬。不知道有没有人会和我一样有同感呢?我想就算有也是很少吧?
我的工作就是我最爱的programming.就是要改别人的program。这比自己写一个新的还要艰难十倍,因为还要去了解别人的思想。我希望自己可以好好去做这份工作,去学习独立工作。因为我知道自己在这里,除了赚钱之外,我还要学习接受不同的任务,面对各种可能存在的问题,还要去了解各种不同性格的人。这些挑战我都希望自己可以去面对和接受。
工作,有些人觉得很烦闷,如果不是为了三餐,很多人都不愿意工作,但是如果从另一个角度来看,它可是人生的一个过程,与其辛苦的面对它,不如从它身上发掘一些乐趣。
加油!
我的工作就是我最爱的programming.就是要改别人的program。这比自己写一个新的还要艰难十倍,因为还要去了解别人的思想。我希望自己可以好好去做这份工作,去学习独立工作。因为我知道自己在这里,除了赚钱之外,我还要学习接受不同的任务,面对各种可能存在的问题,还要去了解各种不同性格的人。这些挑战我都希望自己可以去面对和接受。
工作,有些人觉得很烦闷,如果不是为了三餐,很多人都不愿意工作,但是如果从另一个角度来看,它可是人生的一个过程,与其辛苦的面对它,不如从它身上发掘一些乐趣。
加油!
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工作心情
工作第五天
Friday, July 4, 2008
工作第五天了,也就是说我已经白白拿了一个星期的薪水了,因为这个星期除了三个online training 之外我根本没有什么东西做。但是我有读书啊!不要说我是懒惰虫。
整个星期里面,只有两天是在公司里面吃的,就是开始的两天。星期三,跟buddy去吃buddy lunch,我吃酥东炒饭,星期四,整个team的人为一个同事庆祝生日及另外一个同事farewell,吃日本餐,今天,约了一个旧朋友去吃。
我开始感到我的工作生涯越来越有趣了。所以我决定要常常到这里把我工作里的生活分享给大家。希望大家也可以感受到我的欢喜。说真的,对于我这份工作,我既期待又有一些害怕,因为我怕我做不来啊!
整个星期里面,只有两天是在公司里面吃的,就是开始的两天。星期三,跟buddy去吃buddy lunch,我吃酥东炒饭,星期四,整个team的人为一个同事庆祝生日及另外一个同事farewell,吃日本餐,今天,约了一个旧朋友去吃。
我开始感到我的工作生涯越来越有趣了。所以我决定要常常到这里把我工作里的生活分享给大家。希望大家也可以感受到我的欢喜。说真的,对于我这份工作,我既期待又有一些害怕,因为我怕我做不来啊!
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工作心情
电脑工作者应注意事项
Thursday, July 3, 2008
1、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,操作者在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。
2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
3、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。
4、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等,电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养,缓解神经的紧张状态。
5、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖,可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
6、为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面;环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。
7、电脑房间要经常通风,在室内安装换气扇或空调,减轻溴比二苯呋喃对身体的影响,计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍,它们长时间附着于人的皮肤上,可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生,电脑要定期擦洗。
8、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少眼睛休息一次。
2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
3、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。
4、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等,电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养,缓解神经的紧张状态。
5、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖,可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
6、为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面;环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。
7、电脑房间要经常通风,在室内安装换气扇或空调,减轻溴比二苯呋喃对身体的影响,计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍,它们长时间附着于人的皮肤上,可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生,电脑要定期擦洗。
8、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少眼睛休息一次。
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上班的第一天
Wednesday, July 2, 2008
工作的第一天,唯一可以形容我心情的字眼,就是“闷”。在大公司工作,福利好,工钱高,但是人事并不那么好,大家都在努力的埋头苦干,根本没有时间理会我这个新来的“小咔”。就算有人在我面前出现,我也不知道要怎么跟他们沟通,因为不知道要讲些什么!
我觉得我的工作好象很难,但是很多人都在这里工作,我想我应该也可以像他们一样可以克服困难吧?看到有些朋友好像很压力酱,我也开始感受到他们的压力了,但是为什么我的组的人还可以在谈笑风声呢?
今天没有电脑,没有工作,让我这无聊人过了闷闷的一天。也许现实就是这个样子的吧?工作的生活就是那么的沉闷,接下来的三十多年,我还要这样子过活,真是辛苦。
我觉得我的工作好象很难,但是很多人都在这里工作,我想我应该也可以像他们一样可以克服困难吧?看到有些朋友好像很压力酱,我也开始感受到他们的压力了,但是为什么我的组的人还可以在谈笑风声呢?
今天没有电脑,没有工作,让我这无聊人过了闷闷的一天。也许现实就是这个样子的吧?工作的生活就是那么的沉闷,接下来的三十多年,我还要这样子过活,真是辛苦。
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工作心情
逃避
Saturday, June 28, 2008
眼看现今的社会,越来越先进,所面对的问题也越来越多,而解决这些问题的方法也越来越进步,而当今最常用来解决问题的方法就是逃避。
前几天看到新闻,有一个年轻人,因为赌博欠下了一笔赌债就以自杀来逃避自己制造的问题,而留下年纪轻轻的妻儿,这样的逃避对吗?他所留下来的问题由谁来承担呢?当然就是他亲近的人。
其实,很多时候,我们也在不经意的情况下逃避了问题。普遍上,大家都会面对切洋葱的时候会掉泪吧?而我们最基本的逃避就是把头转向别边。其实这样子逃避后,我们还是会面对不小心切到手的问题啊!
所以,面对问题的时候,不应该选择逃避,因为逃避以后还是会有其他问题的衍生。最好的解决方法就是面对。。
加油!
前几天看到新闻,有一个年轻人,因为赌博欠下了一笔赌债就以自杀来逃避自己制造的问题,而留下年纪轻轻的妻儿,这样的逃避对吗?他所留下来的问题由谁来承担呢?当然就是他亲近的人。
其实,很多时候,我们也在不经意的情况下逃避了问题。普遍上,大家都会面对切洋葱的时候会掉泪吧?而我们最基本的逃避就是把头转向别边。其实这样子逃避后,我们还是会面对不小心切到手的问题啊!
所以,面对问题的时候,不应该选择逃避,因为逃避以后还是会有其他问题的衍生。最好的解决方法就是面对。。
加油!
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无题
我是谁?
Saturday, June 21, 2008
刚刚听了光良的“I am who I am”,就想说写一篇这个主题的文章。最近身边很多朋友都在问这个问题。到底我是谁呢?
我是父母的女儿,我是弟妹的姐姐,我是朋友的朋友,我是老师的学生,我是老板的员工,我是。。我是。。
无数的我是,表露了我的身份,然而这些职位中,我有没有尽好自己的本分?我自认没有,我不是好孩子,我不是好姐姐,不是好朋友,不是好学生,不是尽责的员工,原来我只是混日子过的小角色。
我是父母的女儿,我是弟妹的姐姐,我是朋友的朋友,我是老师的学生,我是老板的员工,我是。。我是。。
无数的我是,表露了我的身份,然而这些职位中,我有没有尽好自己的本分?我自认没有,我不是好孩子,我不是好姐姐,不是好朋友,不是好学生,不是尽责的员工,原来我只是混日子过的小角色。
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无题
轮到我了
Friday, March 14, 2008
前阵子,同屋的朋友轮流跌倒,而且受伤不浅。看了他们的伤势,我都为他们觉得很痛。终于都轮到我了。事情是这样发生的。。。昨天傍晚,天下着雨,就和朋友们说不如我们去吃肉骨茶暖暖身子。吃的时候,还蛮温馨的,大家有说有笑。吃饱了,走出门口,我就不知怎的滑倒了。就顺着那几级梯级滑下去,朋友还怕说我弄伤骨头等。好不容易爬起来,我突然觉得很晕,就跟朋友说"我要晕了",接着就昏过去了。失去知觉应该只是几秒的时间吧,朋友都很紧张,我自己也吓到了。顿时感到有朋友在身边的幸福,也下定决心要去买一双新拖鞋了。。回到宿舍,就跟朋友说,终于都轮到我跌倒了。。
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生活
投票
Saturday, March 8, 2008
今天是马来西亚举行大选的日子,也是我第一次可以去投票的日子,所以呀,我特别的期待。
一大早就去投票了,但是我去的投票站冷冷清清的。哈哈!
今天的结果会是什么呢?
候选人被选以后会不会履行自己的诺言呢?
国家会不会继续发展呢?
国家还会不会像以前那样宗教自由呢?
槟城的新首长又会是谁呢?
好多的问号等待今晚揭晓。
只希望,我支持的候选人可以当选,可以好好为人民服务,发表人民的心声。
一大早就去投票了,但是我去的投票站冷冷清清的。哈哈!
今天的结果会是什么呢?
候选人被选以后会不会履行自己的诺言呢?
国家会不会继续发展呢?
国家还会不会像以前那样宗教自由呢?
槟城的新首长又会是谁呢?
好多的问号等待今晚揭晓。
只希望,我支持的候选人可以当选,可以好好为人民服务,发表人民的心声。
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生活
朋友
Sunday, March 2, 2008
朋友的定义是什么?认识的?深交的?还是点点头不曾说话的?只懂名字的?那天在某个网站看到一个投票,你的朋友认识多久?是这样分的吗?认识久的,就一定是很了解吗?一定就可以好好相处吗?曾经有一个人跟我说,朋友再怎么好,都会有争吵,误会,是这样的吗?我不懂!在你的眼中朋友是什么?是怎样的?我认为,朋友是你人生某个交叉点的时候的支柱,也许你们不可以一辈子都做好朋友,但是起码你们曾经是朋友,曾经在你需要的时候给你帮助,支持你,也许有一天你们会因为某种误会而没有讲话,或者因为距离而少联络,甚至失去联络,你们曾经认识,曾经有过一面之缘,就是朋友。或许会有人很奇怪,为什么我写着篇奇奇怪怪的文章。其实只是想告诉你们,朋友我珍惜你们。就算已经没有什么联络,或没有什么交谈,我们还是朋友。朋友们,珍重!
" 朋友是春天的雨,伤心时为你落泪
朋友是夏天的风,酷热时给你清凉
朋友是秋天的菊,孤独时为你开放
朋友是冬天的火,寒冷时暖你心房"
朋友,谢谢你曾经是我春天的雨,夏天的风,秋天的菊,冬天的火。我永远珍惜你们,但愿你们也是如此。也让我们一起珍惜我们身边的每一个过客,每一个朋友。
" 朋友是春天的雨,伤心时为你落泪
朋友是夏天的风,酷热时给你清凉
朋友是秋天的菊,孤独时为你开放
朋友是冬天的火,寒冷时暖你心房"
朋友,谢谢你曾经是我春天的雨,夏天的风,秋天的菊,冬天的火。我永远珍惜你们,但愿你们也是如此。也让我们一起珍惜我们身边的每一个过客,每一个朋友。
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无题
“粥”起的回忆
Saturday, March 1, 2008
今天喉咙不是那么舒服,想说吃清淡些,就煮了小时候我最常吃的--〉马铃薯+萝卜粥。
当我把第一口粥送进嘴里时,对你的回忆完全浮现在我脑海里。还记得小时候,你每天都很用心的熬粥给我,然后一口一口的喂我吃,直到我吃饱了,你才把剩下的吃完。现在我才想到,那时候的你只吃我剩下的一点点粥,会饱吗?
现在口里含着的,是同样的材料煮出来的粥,味道却不一样,不是我不会煮,而是少了你的用心,少了那份慈祥的味道。
还记得你即将离去的那一刻,我根本不敢面对,为了不让自己目睹你断气的那一刹那,我躲到房里用枕头盖着自己的眼睛哽咽,不敢大声地哭,因为怕你听到我的哭声,那时候,我真的不能接受。虽然已经过了十年,每每想到那一幕,我还是会湿了眼眶。
记得我曾经答应你,我会好好读书,会好好做人,我一定不会忘记自己的诺言,我一定会活得很精彩。
当我把第一口粥送进嘴里时,对你的回忆完全浮现在我脑海里。还记得小时候,你每天都很用心的熬粥给我,然后一口一口的喂我吃,直到我吃饱了,你才把剩下的吃完。现在我才想到,那时候的你只吃我剩下的一点点粥,会饱吗?
现在口里含着的,是同样的材料煮出来的粥,味道却不一样,不是我不会煮,而是少了你的用心,少了那份慈祥的味道。
还记得你即将离去的那一刻,我根本不敢面对,为了不让自己目睹你断气的那一刹那,我躲到房里用枕头盖着自己的眼睛哽咽,不敢大声地哭,因为怕你听到我的哭声,那时候,我真的不能接受。虽然已经过了十年,每每想到那一幕,我还是会湿了眼眶。
记得我曾经答应你,我会好好读书,会好好做人,我一定不会忘记自己的诺言,我一定会活得很精彩。
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生活
诺言
Thursday, January 24, 2008
人家说,一诺千金,但是当诺言变成谎言的时候,它还值得千金吗?
故事是这样子的。。。
很久很久以前,有一对夫妇,虽然两个人都各自忙碌于事业,但是两人都很爱对方。有一天,丈夫对妻子说,我今晚一定回来吃饭,你准备好晚餐等我哦!妻子听了很高兴,放工回来就赶快弄晚餐,但是等呀等,等了许久都不见丈夫回来。她开始担心丈夫是不是出了意外,于是就打了个电话给丈夫,怎知道丈夫竟然说“哎呀!我忘记了答应你要回家吃饭,我跟朋友在外头吃了。”结果,妻子生气了,两人就这样吵架起来。
所以啊,如果不能做到的东西,就不要随便答应,不然当承诺变成谎话的时候,就会产生了不想要的场面。
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无题
糊涂的人
Thursday, January 17, 2008
以前常常听老人家说,傻人有傻福。糊涂得人也有糊涂福。
最近常接触到的一个人,你可以说他是糊涂,也可以说他是在装傻。因为他的糊涂程度真的到了一个令人怀疑的程度。比如:他会送摩多给人,就是忘了把锁匙抽出来。这种现象常常发生,连宿舍门的锁匙也是这样,跟他住在一起会很不安全那种。或者,他会不知道今天几点上课,迟了一个小时还会问“为什么老师今天那么早来?”
偶尔,还会看到有奇怪的事情发生,比如他不知道那包饼干是别人的而吃掉了。不知道论文是需要有目录的。不知道蜜糖会因为遇热膨胀,让蜜糖摆在曝晒的地方直到装蜜糖的玻璃爆炸。(我还是第一次看到这种现象)
然而他的确有糊涂福。每一次东西忘记拿(水罐,pendrive,mp3,文件夹。。。),都会有人帮他拾回来。也许,这是上天给他的一个眷顾吧!要不然,他恐怕要被这个时代淘汰了。
最近常接触到的一个人,你可以说他是糊涂,也可以说他是在装傻。因为他的糊涂程度真的到了一个令人怀疑的程度。比如:他会送摩多给人,就是忘了把锁匙抽出来。这种现象常常发生,连宿舍门的锁匙也是这样,跟他住在一起会很不安全那种。或者,他会不知道今天几点上课,迟了一个小时还会问“为什么老师今天那么早来?”
偶尔,还会看到有奇怪的事情发生,比如他不知道那包饼干是别人的而吃掉了。不知道论文是需要有目录的。不知道蜜糖会因为遇热膨胀,让蜜糖摆在曝晒的地方直到装蜜糖的玻璃爆炸。(我还是第一次看到这种现象)
然而他的确有糊涂福。每一次东西忘记拿(水罐,pendrive,mp3,文件夹。。。),都会有人帮他拾回来。也许,这是上天给他的一个眷顾吧!要不然,他恐怕要被这个时代淘汰了。
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生活
等待
Monday, January 14, 2008
等待的滋味,相信大家都有试过。
但是,也有不同的等待。
有人痴痴地等
这种等待,通常都是暗暗的等待,比如喜欢一个人却又不敢开口,只好痴痴地等,等对方喜欢上自己。这种等待,通常都是没有结果的等待。这种人通常都是白痴(所以痴痴地等)
有人等得担心
这种等待,通常都是在等亲人,比如父母在等孩子回家吃饭,可是迟迟不见孩子归来,做父母的当然担心孩子的安全。这种等待,通常有两种结果,就是松了口气或者不想发生的事发生了。
有人等到生气
这种等待,通常都是无辜的等待或者可以说是不应该的等待。比如约定的时间,但是对方迟到,让你浪费时间。这种等待,通常只有一个结果,那就是等到生气,什么气氛都变成气愤了。
所以啊,我通常都会准时,但是。。。最近的情况让我不得不迟。因为我已经害怕了等待的煎熬。
笔于等待的时刻(我在等讲师来上课,他再不来我就给他变僵尸)
但是,也有不同的等待。
有人痴痴地等
这种等待,通常都是暗暗的等待,比如喜欢一个人却又不敢开口,只好痴痴地等,等对方喜欢上自己。这种等待,通常都是没有结果的等待。这种人通常都是白痴(所以痴痴地等)
有人等得担心
这种等待,通常都是在等亲人,比如父母在等孩子回家吃饭,可是迟迟不见孩子归来,做父母的当然担心孩子的安全。这种等待,通常有两种结果,就是松了口气或者不想发生的事发生了。
有人等到生气
这种等待,通常都是无辜的等待或者可以说是不应该的等待。比如约定的时间,但是对方迟到,让你浪费时间。这种等待,通常只有一个结果,那就是等到生气,什么气氛都变成气愤了。
所以啊,我通常都会准时,但是。。。最近的情况让我不得不迟。因为我已经害怕了等待的煎熬。
笔于等待的时刻(我在等讲师来上课,他再不来我就给他变僵尸)
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